Home remedies आजीचा बटवा

Home remedies आजीचा बटवा

ಅಜ್ಜಿಯ ಚೀಲ

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು - ಹಾಲು, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಲವಂಗವನ್ನು ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು - ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ

ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಂಟಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ, ಕಚ್ಚಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಕಾಚು (ವಿಳ್ಳೆಯದೆಲೆಯ ಜೊತೆ ತಿನ್ನುವರು) ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅಗಿಯಬೇಕು ಅದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ - ಸಂಪೂರ್ಣ ತೊಗಟೆ ಸಹಿತ ಎಲಕ್ಕಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.  ಅಥವಾ ಕಾಚು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.  ಕೆಮ್ಮು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ವಿಳ್ಳೆದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಿ  ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪ ದೊಂದಿಗೆ ನೆಕ್ಕಿರಿ.  ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಹುರಿಯ ನೋವೂ, ಕಫವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯಿಂದ ದುರ್ಗಂಧ ಬಾಯಿ ಒಳಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ನೋವು ಉರಿ ನಾಲಿಗೆ ಸೆಳೆತ. ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಾಯಿಯ ಒಳಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉರಿ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ದೋಷ, ಅಪಚನ,  ನಾಲಿಗೆ ಕೆಂಪಾಗುತ್ತದೆ.  ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು.  ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಹಾಲು, ಮಜ್ಜಿಗೆ, ಸಿರಪ್ ಮುಂತಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.  ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ.  ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ದದ್ದು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉರಿ, ಗಂಟಲು ನೋವು-  ಎಲಕ್ಕಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಗಿಯಿರಿ.  ಗಂಟಲಿನ ಬಾಧೆ ಧ್ವನಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ತ್ರಾಸ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು 2/3 ಸಲ ಮುಂಜಾನೆ ಸಂಜೆ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವು, ಧ್ವನಿ ಕುಳಿತು ಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲು ನೋವು

ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ದುರ್ಬಲ ಹುಡುಗರು ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಕಾಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.  ಒಂದು ಚಮಚ ಹಸಿ ಎಳ್ಳನ್ನು ಜಗಿದು ತಿನ್ನಿರಿ.  ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಾಲು ನೋವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು

ಓವಾ ಅಜಿವಾನ ಓಂಕಾಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.  ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಕೂಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಗುರಾಗಿ ಕಾಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.  ತೀರಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು  ಜಗಿದು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ಹೊಕ್ಕಳಿನ ಮೇಲೆ ಊದುವುದರಿಂದಲೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.  ಆದರೆ ಗ್ಯಾಸ್‌ನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಇಂಗು  ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಗುವಿನ ಹೊಕ್ಕಳಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಲೇಪಿಸುವುದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

> ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು : 100 ಗ್ರಾಂ ಮೆಂತ್ಯ, 40 ಗ್ರಾಂ ಅಜಿವಾನ , 20 ಗ್ರಾಂ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣ.  ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿ.  ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆದು ಉಪಯೋಗ ಮಾಡಬೇಕು.

> ವಿಧಾನ : ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ (ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೆ) ಹುರಿಯಬೇಕು.  ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಕ್ಸರನಲ್ವಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ.  ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.  ನೀರು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು.

> ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಂದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕೊಳೆ ಮಲ  ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.  ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆಗಳು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮವು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ.  ದೇಹ ಉತ್ತಮ ಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

> 01) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

> 02) ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

> 03) ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

> 04) ಕಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುತ್ತವೆ.

> 05) ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

> 06) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ತಮಾ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ.

> 07) ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ 

> 08) ಕಫ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

> 09) ಹೃದಯದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

> 10) ಕಿವುಡುತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 > 11) ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವು ಮೂಲ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

> 12) ಅಲೋಪತಿ ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

> 13) ಹಲ್ಲುಗಳು ಒಸಡುಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

> 14) ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಂದರೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

> 15) ದುರ್ಬಲತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

> 16) ಮಗುವನ್ನು ಬಯಸುವವರು, ಅವರ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.

> 17) ಮಲೇರಿಯಾ, ಕಾಮಾಲೆ, ಟೈಫಾಯಿಡ್, ಕಾಲರಾ ಇತ್ಯಾದಿ.  ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

> 18) ಚರ್ಮವು ಬೇಗನೆ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ.  ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ.

> 19) ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

> 20) ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು, ಗಾಳಿ, ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

> 21) ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  ಹೃದಯಾ ಘಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

> 22) ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಕಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ.  ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಒಣ ಚರ್ಮ, ತುರಿಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

> 23) ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಪುರುಷ / ಮಹಿಳೆಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ

ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ▪▪

1) ಅಸಿಡಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಕಬ್ಬು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೇಗ ಸ್ವಚ್ಛ ವಾಗುತ್ತದೆ.  ಹಾಗೆಯೇ ಊಟಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಕಬ್ಬು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಪಿತ್ತ ಹೆಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.

 2) ಧ್ವನಿ ಬಾರದೇ ಹೋದಾಗ ರ್ಕಶವಾದಾಗ, ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿದ ಕಾಚು ತುಂಡನ್ನು ಎರಡು ಗುಟುಕು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದು ಗಂಟಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

 3) ಕಾಮಾಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಕಬ್ಬನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಜಗಿಯಬೇಕು, ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ 3/4 ಲೋಟ ಕಬ್ಬಿನ ರಸವು ರಕ್ತ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.  ಅಲ್ಲದೆ, ತಾಜಾ ಬೆಲ್ಲದ ರಸವನ್ನು 20 ಗ್ರಾಂ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಜಾಂಡೀಸ್ ಸಹ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

 4) ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಿವಿ ಒಡೆದರೆ, ಕಬ್ಬಿನ ದಂಟುಗಳನ್ನು ಕಾಯಿಸಿ ಅದರ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದು ಎರಡು-ಮೂರು ಟೀ ಚಮಚವನ್ನು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಿದರೆ, ಕಿವಿ ಒಡೆಯು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಪಶಮನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

 5) ಕೂದಲು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು :- ಆಲದ ಮರದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 50 ಮಿ.ಲೀ.  ನಿಂಬೇಹಣ್ಣಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಸಿ, ಎಣ್ಣೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು.ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.  ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಹ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

6) ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ :- ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳೂ ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.

 7) ಹಲ್ಲು ನೋವು :- ಆಲದ ಮರದ ಬೇರನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲಿನ ರೋಗಗಳು ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.  ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

 8) ಅಸ್ತಮಾ :- ಅಸ್ತಮಾದಿಂದ ಬಳಲಿದ ರೋಗಿಯು ಲವಂಗವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಅವು ಮೃದುವಾದಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಲವಂಗವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

 9) ಹೊಟ್ಟೆ ಶುಚಿಯಾಗಲು :- 8/10 ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಡೆದು, ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದು ಸೈಂಧವ ಲವಣವನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1/2 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.  ಅಲ್ಲದೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 20 ಮಿಲಿ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

 10) ಹೊಟ್ಟೆನೋವು :- ಶುಂಠಿ ರಸ, ನಿಂಬೆರಸ ಮತ್ತು ಸೈಧವ್ ಅಥವಾ ಪಾದರಲವಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.  ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷ ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಗುದದ್ವಾರದವರೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

 11) ರಕ್ತದೊತ್ತಡ :- ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ 6/7 ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇಟ್ಟು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗಲೆಲ್ಲ ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

 12) ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ :- ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬೇರು ರೋಗ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

 13) ಕಿಡ್ನಿ :- ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪಂಫುತಿ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವು ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ ಸಂಖ್ಯೆ 2 ▪

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು:

 1) ನೆಲ್ಲಿ 2) ಚಿಕ್ಕು 3) ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ

 4) ಪಾಲಕ್ 5) ಎಲೆಗೋಸು 6) ಸೌತೆಕಾಯಿ

 7) ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು 8) ಬಟಾಣಿ ಬೀಜಗಳು

 9) ಟೊಮ್ಯಾಟೊ 10) ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ 11) ಗೋಡಂಬಿ 12) ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ 13) ಅಣಬೆಗಳು 14) ಬಿಳಿಬದನೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತ..

ಭಯಪಡಬೇಡ..ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ...

99 ರಷ್ಟು ಬ್ಲಾಕೇಜಸ್ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಅರಳಿ ಎಲೆಗಳು...15 ಅಶ್ವತ್ಥ ಎಲೆಗಳು ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಆದರೆ ಹಸಿರು,ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿಬೆಳೆದಿರಬೇಕು... ಪ್ರತಿ ಎಲೆಯ ಮೇಲಿನ ತುದಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಂಡವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಹದಿನೈದು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.  ಈ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ನೀರು (1/3) ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಕುದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ... ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಸಿದ್ಧವಾಯಿತು.. ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು 'ಮೂರು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ' ಮಾಡಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.  ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ನಂತರ ಸತತ ಹದಿನೈದು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಅಶ್ವತ್ಥ ಎಲೆ ಯಕಾಢೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದಯವು ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಈ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

 ಅರಳಿಎಲೆಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.  ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಧಾನಗಳು.... ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾಗಿರಬಾರದು.  ಲಘುವಾದ, ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಷಾಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಹದಿನೈದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅನ್ನ ನಿಷಿದ್ಧ... ಜೊತೆಗೆ ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮದ್ಯ, ಧೂಮ ಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು... ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು...

ದಾಳಿಂಬೆ, ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಆಮ್ಲಾ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಂತ್ಯ, ಸೇಬು, ಮೋಸಂಬಿ, ರಾತ್ರಿ ನೆನೆಸಿದ ಕಡ್ಲೆಬೇಳೆ, ಗುಗಲ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮೊಸರು, ಮಜ್ಜಿಗೆ ಇತ್ಯಾದಿ.  ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ...

 "ದೇವರು ಅರಳಿ ಮರದ ಎಲೆ ಹೃದಯದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ್ದು ಯಾಕೆ..?  

ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ

"ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ"

 ● ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ 3 ಗ್ಲಾಸ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

 ● ಸ್ನಾನದ ನಂತರ 1 ಗ್ಲಾಸ್ - ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

 ● ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 2 ಗ್ಲಾಸ್ - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

 ● ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ - ಕಾಢೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೇ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯವರೆಗೆ ಈ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.. ನಂತರ ಅದು ಹೃದಯಾಘಾತ ವಾಗಬಹುದು .... ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ.... ಜೋರಾಗಿ ಕೆಮ್ಮಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.  ಕೆಮ್ಮುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.  ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.  ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮುವುದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ......